Свежие новости

4537e4ab

Украинцы оплатят жилье для судей, банкиров и ревизоров

квартира

Согласно постановлению КМУ, текстом которого располагают «Комментарии»,  служебное жилье может быть предоставлено работникам КСУ: руководителям структурных подразделений, их заместителям, главным консультанты, главным специалистам Секретариата, советнику председателя, научным консультантам и помощникам судей; работникам аппарата судов общей юрисдикции, Государственной судебной администрации и ее территориальных управлений, Национальной школы судей, секретариата Высшей квалификационной комиссии судей и ее членам на время исполнения ими служебных обязанностей.

Также право на служебные помещения имеют работники НБУ по утвержденному правлением НБУ списку и глава Счетной палаты, его первый заместитель и заместитель, главные контролеры — руководители департаментов Счетной палаты, секретарь Счетной палаты, должностные лица аппарата Счетной палаты и ее территориальных представительств.

Как сообщали «Комментарии», ранее Госказначейство приобрело в Киеве 11 квартир на общую сумму 5 млн. гривен, а Высший админсуд Украины приобрел квартиры в Киеве (10 двух- и трехкомнатных ) на сумму более 9 млн. гривен.

5 советов по усмирению чувства голода

голодание Управление собой

Первым делом необходимо выяснить причину, по которой организм все время требует еды. В большом числе случаев это далеко не само чувство голода. Если же вы действительно голодны, то желудок привередничать не будет, он примет как яблоко, так и перец. Однако если желудок настаивает на съедении чего-то определенного, например, котлет или булочек, то подобное явление носит название ложного голода.

Какие причины вызывают усиление аппетита?

Чаще всего это изменение целой системы в организме: сбой в работе мозгового отдела, отвечающего за нервную систему, или скачок содержания сахара в крови, в таком случае стоит посетить врача. С другой стороны, организм женщины очень зависим от правильного гормонального фона, которому свойственно меняться во время менструального цикла.

Врачи склоняются к тому, что виной переедания становится гормон под названием допамин. Манящие запахи, соблазнительный внешний вид все это способствует выбросу допамина в головной мозг, который действует наподобие наркотика, вызывая зависимость на подсознательном уровне, заставляя потреблять еды все больше. Чем дальше, тем “доза” пищи больше. Каждый раз количество потребляемой пищи растет, а с ней и лишний вес.

Учеными было доказано, что допамин вызывает желание есть во время стрессовых ситуаций и тяжелых моментов в жизни. Планируется создание лекарств на основе данного гормона, которые смогут бороться с излишним весом, но это только перспективы. Пока лекарство не создано, придуманы маленькие хитрости, способы обмана организма, которые дают ему возможность избавиться от обжорства.

Полноценная трапеза вместо перекусов

Один из этапов, который включает большинство самых эффективных диет, полноценный прием пищи. Одно простое правило, которое стоит запомнить: отказавшись от одного из приемов пищи, вы в несколько раз увеличите количество съеденных продуктов до сна. Идеальным вариантом приема еды является дробное питание: разбить привычный рацион до шести-семи приемов пищи в сутки. Кроме лишних килограммов, ушедших подобным способом, вы сможете подправить здоровье своего желудка.

В сутки должно быть в обязательном порядке 3 главных приема пищи: утром завтрак, после полудня обед и в вечернее время ужин. В промежутках между трапезами можно делать легкие перекусы, организм постоянно будет «в деле», и вы не будете ощущать голода. И главное! Никогда не стоит наедаться до отвала и есть быстро. Из-за стола стоит вставать немного голодным, это знают практически все, но разнообразная еда на столе берет свое. Выпив стакан воды незадолго до приема пищи, вы заметно заполните желудок, и чувство сытости наступит быстрее.

Несколько уловок

На войне в дело идут даже самые сумасшедшие идеи!

1) Одна из таких, когда в прекрасный момент вас вдруг посетил голод: стоит сделать несколько приседаний, распрямите и прогните спину, а если есть возможность, пару упражнений для пресса. Если вы находитесь на свежем воздухе, раздвиньте ноги на ширину плеч, расправьте спину и сделайте хотя бы десять очень глубоких вдохов. Это поможет поддержать организм, и еще некоторое время он сможет переждать до приема пищи.

2) Во время пищи не стоит отвлекаться на посторонние вещи, такие как чтение или просмотр телевизора, это отвлекает. И в большом числе случаев люди даже не замечают того, что съели очень много.

3) Что касается диет. Все мучения, связанные с отказом от продуктов, голоданием или еще чем-то, сводятся к пустому месту, как только вы постепенно возвращаетесь к привычному для вас образу жизни и рациону. Обычно, для того чтобы иметь хорошую фигуру, достаточно просто начать питаться правильно и вовремя.

Немцов: Путину будет удобнее, если Тимошенко сядет за ЕЭСУ

Борис,Немцов

«Путину очень неудобно, что Тимошенко сидит за сделку, которую она в 2009 году подписала вместе с ним. Поэтому осуждение Тимошенко за газовый контракт его не устраивает — когда он в Кремле, а она в харьковской тюрьме. Если Тимошенко осудят за эти долги (ЕЭСУ, — Ред.), а за контракт с газом реабилитируют, то Путин будет доволен. Я думаю, они договорились об этом с Януковичем, это их общая спецоперация», — сказал Немцов. Об этом сообщает «Цензор.НЕТ».

В 2005 году накануне премьерского визита Юлии Тимошенко в Москву представители российской власти отмечали, что претензий к ней по делу ЕЭСУ нет. Однако, по мнению Бориса Немцова, действующая российская власть, учитывая новые обстоятельства, пересмотрела свою позицию.

Напомним, украинский Хозяйственный суд частично удовлетворил иск Минобороны РФ о долге ЕЭСУ, обязав Кабмин выплатить задолженность компании ЕЭСУ в сумме более 3 млрд. грн. Также суд постановил взыскать судебный сбор в размере 61 тыс. грн. Эти средства необходимо взыскать из госбюджета Украины в пользу Минобороны РФ.

В Хмельницкой области появилась самая длинная лавочка

лавка,скамейка

В частности, длина самой вместительной лавочки составила 213 м 12 см, на которой в один раз смогли сесть 1000 учеников школы. Ранее титул самой большой лавки Украины носило творение в Днепропетровске. Но при этом первое место в мире занимает скамейка в Болгарии, длина которой — 1 км 111 метров.

В то же время, городской флаг вышивали сразу 12 тысяч жителей и гостей. Он разместился на холсте размером два на три метра. Стоит отметить, что каждый участник такого события получил памятный сертификат и «вышил» свое имя в истории города.

Как сообщалось 24 августа, Объединенная оппозиция развернула самый большой в Украине государственный флаг.

По материалам Газета Є

Зимний уход за ножками

ноги  Поэтому и уход за ногами необходим особый.
Смена обуви на более закрытую может привести к излишней потливости ног. От этого помогут избавиться следующие рецепты народной медицины:
— Одну чайную ложку соли или соды развести в 1 стакане горячей воды. Этим раствором можно обмывать ноги утром и вечером.
— Отвар из дубовой коры: 50-100 г дубовой коры на 1 л воды. Заварить 20-30 мин на небольшом огне, охладить. Использовать отвар для ежедневных ванн для ног.
— Осенью на ногах остаются последствия летнего периода. Особенно это касается пяток — кожа на них может стать слишком сухой, появляются трещины. Чтобы избавиться от этого, используйте ванны для ног из глицерина и розовой воды в пропорции 1:1. Можно держать в этом растворе ноги и одновременно массировать их.
— От длительно не заживающих трещин на пятках поможет чистотел. Траву чистотела нужно пропустить через мясорубку, выжать сок и через двойной слой марли слить его в бутылку, закрыть герметичной пробкой. Чистотел оставить постоять в течение недели, затем полученным соком смазывать поврежденную кожу.
— Противовоспалительным и заживляющим эффектом обладают ромашка, чистотел, череда, подорожник, сосновые иглы. Они будут полезны как для кожи ног, так и для ногтей.
— А вот рецепт специальной ванны для ног, которая применяется, если ногти слоятся: Нагрейте воду до максимальной температуры, которую вы можете выдержать. Добавьте в воду 2 столовых ложки соли и 5 капель йода. Подержите ноги в этом растворе, пока вода не остынет.
— Осенью ноги устают чаще обычного — сказывается перемена погоды. Чтобы избавиться от усталости ног, можно протирать их кусочком льда из травяного настоя — ромашки, шалфея или василька.
— При отечности и усталости советуют применять ванну для ног из отвара ромашки, липового цвета и меда. Потребуются по 2 столовых ложки соцветий ромашки и липового цвета и 1 столовую ложку меда. Ромашку и липу залейте 1 л кипящей воды и настаивайте 5 минут. Затем добавьте еще 1 л теплой воды, мед и все тщательно перемешайте. Держите ноги в этой ванночке 15-20 мин.
— Тонизирует кожу ног ванночка из лимонной и апельсиновой цедры. Приготовьте 1 стакан измельченной цедры лимона и апельсина. Залейте цедру 1,5 л кипятка и варите несколько минут. Остудите отвар и подержите в нем ноги 20-25 мин. После ванночки нужно припудрить ноги тальком.
Перемена -обуви иногда приводит и к появлению мозолей. Чтобы избавиться от них, можно воспользоваться проверенным веками средством — чесночным уксусом. Три зубчика чеснока залейте 3-4 стаканами винного уксуса и настаивайте 2 недели. Смочите кусочек хлопчатобумажной ткани в этом уксусе, приложите к мозоли и обвяжите бинтом. Компресс делается на ночь.
Можно избавиться от мозолей за 1-2 дня. Возьмите живицу (смолу) любого хвойного дерева и приложите ее на распаренную мозоль, заклейте лейкопластырем.
У некоторых женщин может быть и такая проблема: кожа на ногах заметно огрубела. В этом случае советуют использовать смягчающую смесь для ног: смешайте 2 столовых ложки муки, 1 чайную ложку розовой воды, 6 капель глицерина, 4 растертых листа мяты и 2 столовых ложки воды. Все ингредиенты тщательно смешайте, затем смесь с помощью кисточки нанесите на огрубевшую кожу ног. Дождитесь, пока мазь высохнет, затем смойте ее теплой водой. Заканчивая процедуру, протрите кожу ног кусочком льда.
Еще одна неприятная напасть — натоптыши. Чаще всего натоптыши находятся на пальцах и по бокам ступни и появляются из-за ношения неудобной обуви или из-за нарушенного кровообращения.
Избавиться от натоптышей можно при помощи масляных компрессов. Подогрейте немного растительного масла, пропитайте им тонкие хлопчатобумажные носки, которые не жалко, и наденьте их перед сном. На носки наденьте целлофановые пакеты, а на пакеты — шерстяные носки. На утро носки нужно снять, вымыть ноги теплой водой и обработать натоптыши пемзой. Делать эту процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Как должен питаться школьник?

еда Считается, что школьникам нужна глюкоза для улучшения работы головного мозга. Это так, но речь идет не о сахаре из сладких продуктов, а о сложных углеводах. Именно поэтому лучше кормить ребенка по утрам углеводными продуктами.
Лучший завтрак для школьника — каши или макароны, утверждает детский диетолог Екатерина Белова.
В школу ребенку лучше дать бутерброд из зернового хлеба с кусочком сыра, ветчиной и овощами. Вместо соков, которые содержат много сахара, положите в портфель школьнику фрукты. А если у ребенка будет возможность нормально поесть, то не забудьте про салат.
Профессор Игорь Конь из НИИ питания РАМН добавляет, что школьник должен съедать хотя бы один фрукт и пару овощей в день. Также он советует дать ребенку с собой йогурт, кефир или простоквашу.
С началом учебного года количество красного мяса в рационе питания ребенка нужно уменьшить, а вот количество рыбы и морепродуктов — увеличить.

Боремся со вторым подбородком

подбородок Каждому хочется выглядеть молодо и привлекательно. И если справиться с синяками под глазами еще в наших силах, устранить более серьезные эстетические недостатки (глубокие морщины, выраженные носогубные складки и т.д.) одними домашними средствами невозможно. 
 Коррекция лица Особенно докучает двойной подбородок. Хирургического вмешательства избегают, опасаясь последствий, да и стоят эти операции довольно дорого. Исправить положение поможет метод безоперационной коррекции овала лица. В результате кожа и мышцы подтягиваются, и двойной подбородок исчезает без следа.
Эффект длится несколько месяцев, но при периодической поддержке разовыми процедурами остается стабильным на несколько лет. В тканях лица ускоряются обменные процессы, и активизируется выработка коллагена, отвечающего за тонус и молодость кожи. Данный метод не имеет противопоказании, поскольку основан на физиотерапевтическом лечении.
Под кожу на уровне жировой ткани вводятся тонкие иголочки, к которым подключены электроды, проводящие импульсы определенной частоты. На месте воздействия в тканях многократно ускоряются обменные процессы, благодаря чему заметный результат виден уже после второй процедуры.
Плотный слой жировых отложений трансформируется в состояние эмульсии, а затем выводится из организма. От многократного применения активизируются защитные резервы клеток тканей, ускоряется микроциркуляция, а кожа и мышцы заметно подтягиваются. 
 Результат налицо Пройдя соответствующий курс процедур, вы с удовольствием обнаружите и исчезновение целлюлитных бугорков и впадин. Обычно за 10-15 процедур они разглаживаются, кожа выравнивается и становится эластичной и упругой.

Локомотив обыграл Рубин, а Кубань унизила Спартак

Локомотив – Рубин

Локомотив – Рубин 1:0

Гол: Тарасов (52)

Удаление: Ансальди (45)

Локомотив: Крешич, Шишкин, Чорлука, Дюрица, Ещенко, Тарасов, Тигорев (Оздоев, 85), Самедов, Григорьев (Майкон, 62), Н’Дойе, Обинна (Торбинский, 76)

Рубин: Рыжиков, Кузьмин, Маркано, Навас, Карлос Эдуардо (Шаронов, 46), Натхо, Р. Еременко, Рязанцев, Касаев (Карадениз, 58), Ансальди, Дядюн (Рондон, 46)

Кубань – Спартак 2:2

Голы: Фидлер (26), Озбилиз (63) — Макгиди (14), Эменике (53)

Кубань: Беленов, Козлов, Деальберт, Армаш, Лоло (Попов, 61), Фидлер, Кулик (Прудников, 71), Тлисов, Озбилиз, Ионов (Зелао, 90), Бальде

Спартак: Дикань, К.Комбаров, Сухи, Инсаурральде, Д.Комбаров, Ромуло, Чельстрем (Кариока, 72), Макгиди, Билялетдинов, Дзюба (Эменике, 46), Ари (Хурадо, 79)

Напомним, что в пятницу Зенит сенсационно проиграл грозненскому Тереку.

Себастьен Лёб потеснил пилотов Формулы 1 в рейтинге Castrol

Себастьен Лёб

Хотя в минувшие выходные и не было этапа Формулы 1, поклонники гонок имели возможность следить за множеством других соревнований – и наблюдать, как меняется по их итогам положение в гоночном рейтинге Castrol, авторы которого по мере сил стараются соотнести достижения представителей различных автоспортивных дисциплин. Неделю назад, напомним, все пять верхних строчек рейтинга остались за пилотами Гран При – но одному из них все же пришлось подвинуться.

Себастьен Лёб, до того имевший шестую сумму очков, в случае успеха на британском этапе WRC мог разом обогнать Дженсона Баттона и Марка Уэббера. Однако лучшему раллисту современности на дорожках Уэльса пришлось непросто – Себ так и не сумел угнаться за фордовцем Яри-Матти Латвалой, и лишь с большим трудом опередил другого гонщика «Голубого овала» Петтера Сольберга. В итоге эльзасец поднялся в рейтинге – но лишь на одну позицию. Кстати, для Лёба и пятое место стало лучшим результатом за последний год.

По схожей причине опустился на одну строчку рейтинга и Нико Росберг – пока гонщик Mercedes готовился к этапу в Сингапуре, представитель NASCAR Джимми Джонсон не терял времени даром, завоевал поул и финишировал вторым на овале в Чикаго и опередил немца.

Любопытно, что лучший представитель еще одного заокеанского первенства – Уилл Пауэр из IndyCar – по-прежнему держится в рейтинге седьмым, хотя и проиграл в минувшее воскресенье на трассе в Фонтане спор за титул. А вот ставший новым чемпионом Райан Хантер-Рей чередовал в 2012-м победы и осечки, и потому, хоть и поднялся в рейтинге на восемь строк (до 17-й позиции), но все равно уступает сразу трем более стабильным соперникам из числа тех, кого переиграл по набранным очкам!

Наконец, отметим прогресс победителей этапа чемпионата мира по гонкам на выносливость (WEC), прошедшего в Интерлагосе. В общем зачете, принеся первый успех марке Toyota, сильнейшими стали Алекс Вурц и Николя Ляпьер: австриец после этого прибавил разом 188 позиций, француз – и вовсе 233! Не столь ошеломляющим, но все равно заметным оказался и результат триумфаторов класса GT – Джанкарло Физикелла и Джанмария Бруни поднялись на полсотни с лишним рейтинговых строчек.

Из россиян наибольшего успеха в минувшие выходные добились Евгений Новиков, уверенно финишировавший шестым на Ралли Великобритания, а также Роман Русинов, занявший седьмое место в своем классе по итогам гонки «6 часов Сан-Паулу». Прогресс последнего особенно заметен – москвич разом взлетел на 122 позиции в рейтинге, а среди соотечественников поднялся с десятого места на седьмое.

Выбыл же из десятки Антон Небылицкий, досрочно завершивший выступления в Мировой серии Renault и разом потерявший немало баллов. Что до спора наций, то здесь Россия чуть улучшила своё положение – сейчас мы на 16-м месте, лидируют же по-прежнему Великобритания, Германия и Австралия.

Пилот Чемпионат Очки рейтинга 1. С.Феттель Формула 1 23 000 2. Л.Хэмилтон Формула 1 19 537 3. Ф.Алонсо Формула 1 19 475 4. Д.Баттон Формула 1 18 535 5. С.Лёб WRC 18 389 6. М.Уэббер Формула 1 18 147 7. У.Пауэр IndyCar 15 786 8. Д.Джонсон NASCAR 14 751 9. Н.Росберг Формула 1 14 484 10. Т.Стюарт NASCAR 14 209

Положение российских пилотов

Пилот Чемпионат Очки рейтинга 79. Е.Новиков WRC 7 447 97. В.Петров Формула 1 6 640 216. С.Сироткин Auto GP, Мировая серия Renault, итальянская Ф3 4 134 365. М.Снегирёв Auto GP, Формула 2, британская Формула 3 3 047 386.А.Дудукало WTCC 2 933 445. Д.Мове Мировая серия Renault 2 544 576. Р.Русинов «24 часа Ле-Мана», WEC 2 000 597. М.Алешин Мировая серия Renault, немецкая Формула 3 1 943 690. Н.Марценко Мировая серия Renault, немецкая Формула 3 1 604 709. Д.Суранович GP3 1 529

В Киеве чиновников поймали на крупной взятке

взятка

В Киеве задержаны за вымогательство и получение взятки в размере 40 тысяч  гривен два чиновника городской инспекции сельского хозяйства. Прокуратурой Соломенского района Киева в отношении задержанных возбуждено уголовное дело. Об этом  сообщили в пресс-службе прокуратуры.

Коррумпированные контролеры за «денежное вознаграждение» обещали не выписывать штраф предпринимателю на полмиллиона гривен за нарушение им земельного законодательства. Чиновников задержали «на горячем», во время получения взятки. В данное время проводятся первоочередные следственные действия.

Справка: За вымогательство и получение взятки должностным лицом, занимающим ответственное положение, да еще и по предварительному сговору группой лиц, Уголовным Кодексом Украины предусмотрено наказание в виде лишения свободы сроком от 5 до 10 лет.